ARRIVA L’ESTATE, LA STAGIONE UTILE PER RIACCENDERE L’EROS. La rubrica del Dottore Federico Mavilla

Dott. Federico Mavilla

Ormai è cosa nota e più che risaputo: ciò che più spegne il desiderio e la passionalità è la routine.
Per questo l’estate e le vacanze sono un ottimo momento per riaccendere l’eros, sia che si è single o in coppia.
In estate è come se ci risvegliassimo da un lungo letargo, siamo più ricettivi, aperti a nuove esperienze e come per magia anche i nostri sentimenti si riattivano. Complici le maggiori ore di luce, che innalzano i livelli di testosterone (l’ormone del desiderio), e più tempo passato fuori casa, nella bella stagione tutti, sia coppie di lunga data che i single, sono più propensi a riaccendere l’eros.

La vacanza potrebbe rappresentare, per molte coppie, quella pausa dalla routine quotidiana ed anche un momento per superare le crisi tipiche di chi sta insieme da tempo. La cosa importante è non avere paura di quei vuoti e di quegli spazi liberi a cui non si è più abituati, ma superare queste resistenze iniziali.
Essendo in vacanza, non è necessario organizzare il tempo e la giornata, è importante vivere alla giornata, a riscoprire il sapore di quelle cose che all’inizio del rapporto ci facevano battere il cuore: una fuga per vedere l’alba o il tramonto, fare il bagno di notte, tutti e due da soli, perdersi in un bosco di montagna.
Certo sarebbe utile, come luogo delle vacanze, scegliere una nuova località, dove non conoscete nessuno e tutto è da scoprire. Che bello anche passeggiare vicini, mano nella mano, anche se ci sono i figli. Evitate quelle tristi situazioni in cui lui sta davanti e lei cammina dietro. E ancora, profumatevi, spalmatevi la crema a vicenda, scegliete delle fragranze fresche che vi caratterizzano e vi renderanno riconoscibili all’olfatto. Riscoprite la lentezza: se in inverno avete i minuti contati anche per fare l’amore, per riaccendere l’eros è fondamentale non correre. Lanciate messaggi sensuali, fate la doccia insieme, accarezzatevi e baciatevi a lungo. Vi accorgerete di quanto vi siete mancati!
Per chi non ha un partner l’estate è spesso l’occasione giusta per intrecciare relazioni; non ha importanza se sono storie passeggere o diverranno durature, la parola d’ordine è: stare bene. E per cercare di riaccendere l’eros senza conseguenze nefaste per se stessi e la propria autostima bisogna mettersi al centro delle avventure estive, capendo cosa si vuole davvero.
Per prima cosa decidete cosa volete fare, dove andare, se preferite lanciarvi in una vacanza con gente nuova o con gli/le amici/che di sempre; ma scegliete ciò che preferite!
Quando conoscete qualcuno/a che vi piace non immaginatevi subito se sarà l’uomo o la donna della vostra vita: concedetevi il tempo di conoscerlo/a e lasciate che le cose accadano: la sicurezza, la stima e il piacere di porsi in questo modo sono il primo passo di seduzione nei confronti degli altri.
Vivete la notte di passione e il flirt senza farvi troppe domande; è un piacere tutto vostro, un qualcosa che poi ricorderete con un sorriso e che nei momenti più bui illuminerà la giornata.
Perché chiedersi cosa penserà lui/lei di voi; piuttosto chiedetevi voi cosa pensate di lui/lei !!! ( amando.it )

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