Non è colpa tua se non hai gli addominali ben in vista, è tutta colpa di quello che mangi. O almeno questo è quello che si è scoperto da vari studi scientifici.
Hai anche tu una “ruota di scorta”attorno alla pancia? Non sei solo. Oltre il 31% degli italiani soffre di obesità addominale. Se anche ricadi in questa categoria (l’addome di un uomo è considerato obeso quando la misura della vita supera i 100 centimetri), è tempo di prendere in considerazione la possibilità di ridurre il consumo di questi 5 alimenti:
Leggi tuttoI 5 ALIMENTI CHE DEVI EVITARE SEI VUOI UN ADDOME SCOLPITO (SCIENTIFICAMENTE PROVATO)