Giorno: 21 Marzo 2017

ll metodo della persona pigra per dimagrire senza fatica a cura di Vitality

Probabilmente anche tu, se hai qualche chilo in più che vorresti togliere, pensi che sia estremamente difficile riuscirci senza dover fare enormi sacrifici in termini di rinunce alimentari e di estenuanti e faticosissimi allenamenti in palestra.
Dimagrire è davvero difficile (se non sai come fare), ecco perchè la maggior parte delle persone comincia ad allenarsi, comincia pure una dieta e dopo poco molla tutto facendo vincere la pigrizia e la rassegnazione.
I motivi sono essenzialmente 3:

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Ispica. Al Consiglio Comunale del prossimo 29 marzo la diminuzione della Tassa di Rifiuti per le persone sole ed ultrassessantacinquenni.

 
 
E’ convocato per le ore 20:30 del prossimo 29 marzo – annuncia il Presidente del Consiglio Comunale Giuseppe Roccuzzo – una nuova seduta della civica assise ispicese. Dopo l’approvazione del bilancio di previsione 2016-2018 e del documento unico di programmazione il Consiglio si appresterà a confermare le aliquote IMU e TASI, ma sarà oggetto di discussione la proposta di diminuzione della Tassa sui rifiuti per i cittadini che hanno compiuto i 65 anni di età e che vivono da sole nelle loro abitazioni.

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Jungi (Scicli), nuova centralità. Ieri sera dibattito sul Piano integrato del quartiere

Si è tenuto ieri sera, al centro d’incontro di Jungi, per iniziativa del Laboratorio di Rigenerazione Urbana, un partecipato incontro dibattito con l’amministrazione comunale per discutere del Piano Intergrato di Jungi, di recente approvazione. E’ stato il primo di una serie di momenti di dialogo e confronto fra residenti, tecnici liberi professionisti, e amministrazione comunale rispetto a un cammino di pianificazione urbanistica concertata.

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Modica. Festival internazionale di Cinema e Poesia “Versi di Luce 2017”: decollo impeccabile

Oggi il “Versi di Luce” a Modica ha avuto un inizio positivissimo e “scoppiettante” nella Giornata Mondiale della Poesia, primo giorno del Festival, organizzato dal Club Amici di Salvatore Quasimodo e patrocinato dal Comune di Modica.

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Il GAC dei Due Mari primo in graduatoria. Pronto un progetto per Marina di Modica

Il Gruppo di Azione Costiera “Dei Due Mari”, del quale fa parte Modica, si è collocato al primo posto tra tutti i Gac siciliani e riceverà un contributo pari a 2.449.000. E’ stata pubblicata oggi la graduatoria dei GAC/FLAG (PO FEAMP misura 4.63)

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Lions Club di Vittoria. Interessante il Progetto “Martina” rivolto agli studenti delle scuole medie superiori.

Il Progetto Martina è certamente uno dei servizi più interessanti offerti dai Lions Clubs ai cittadini, in particolare ai giovani studenti delle scuole medie superiori. I giovani vengono informati sui rischi di ammalarsi di alcune forme tumorali, fin dalla giovane età – com’’è accaduto a Martina, morta giovanissima per un tumore trascurato al seno – ma anche in seguito,

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Giornate Fai di Primavera, a Scicli si aprono tre palazzi del Settecento Il focus della visita è via Francesco Mormina Penna

Sabato 25 marzo e domenica 26 marzo avranno luogo a Scicli le XXIV Giornate FAI di Primavera a cui partecipano, come partner, le scuole di Scicli.
I siti aperti saranno i seguenti: palazzo Bonelli, palazzo Spadaro, palazzo Favacchio.

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Modica. Ladri “sgamati” e inseguiti dalla polizia e dal sindaco a Frigintini

E’ andata male ed anzi hanno rischiato di essere arrestati i malviventi individuati intorno alle 23.30 di lunedì da una volante del Commissariato di Modica, nella frazione agricola di Frigintini. Probabilmente si tratta della stessa gang che da mesi sta razziando abitazioni e aziende agricole. La scorsa notte sono stati intercettati nella frazione. I malviventi sono fuggiti a bordo di un fuoristrada. Ne è nato un inseguimento al quale ha partecipato anche il sindaco Ignazio Abbate, giacchè la segnalazione dei tipi sospetti era partita dalla zona dovrà si trova l’azienda del primo cittadino.

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Calcio, Promozione. Gara di cartello di domani tra Città di Ragusa e Atletico Catania. si gioca all’Aldo Campo

L’Asd Città di Ragusa, sollecitata in tal senso dalla Questura di Ragusa, ha deciso che la gara di cartello di domani, mercoledì 22 marzo, tra la società azzurra e l’Atletico Catania si terrà allo stadio Aldo Campo di contrada Selvaggio

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Ragusa. Firmato il contratto per il rifacimento della rete acquedottistica di Corso Mazzini e vie limitrofe

Stamane presso l’ufficio della Segreteria Generale, avanti al Segretario Generale dell’Ente Vito Vittorio Scalogna, il dirigente del Settore XII – Contratti ed appalti – Rosario Spata, Luigi Marino e Concettina Vullo, rispettivamente procuratore speciale delegato e legale rappresentante dell’impresa New Energy Group srl di Agrigento,

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Approvata la perizia di stima relativa all’esecuzione del piano di indagini geognostiche per il viadotto Ottaviano di Ragusa Ibla

Con determina dirigenziale del Settore IV – Pianificazione urbanistica e centri storici – del 15 marzo scorso è stata approvata la perizia di stima relativa all’esecuzione del Piano di indagini geognostiche relative al viadotto avv. Giovanni Ottaviano di Ragusa Ibla per il cui intervento è stata prenotata la somma di € 86.000.

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Ragusa. Nuove torrette in legno di avvistamento per il servizio in spiaggia di soccorso e salvataggio

Delle nuove torrette in legno di avvistamento al servizio della Protezione civile comunale per la prossima stagione estiva per garantire al meglio il servizio di vigilanza e salvataggio svolto dagli assistenti ai bagnanti nelle spiagge libere del territorio comunale di Ragusa.

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Assegnazione in concessione dei posteggi del mercato ortofrutticolo di Ragusa

Sono state completate le procedure per la stipula dei contratti di concessione dei posteggi (box) del mercato ortofrutticolo di Contrada Mugno a Ragusa.
Sottoscritti dal Dirigente del Settore VII, Francesco Lumiera, e dai concessionari, alla presenza del Segretario Generale, Vito Scalogna, dieci contratti che impegnano l’amministrazione comunale a concedere per sette anni i posteggi per il commercio all’ingrosso di prodotti ortofrutticoli presso il mercato di Contrada Mugno.

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Andrea Giuliacci ospite di “Quelli che la sera…” oggi su Rtm

Il meteorologo e climatologo italiano Andrea Giuliacci oggi alle ore 18:00 sarà ospite al telefono ai microfoni di Rtm all’interno della simpatica ed ironica trasmissione radiofonica “Quelli che la sera…” condotta da Ale & Max (Alessia Nifosì e Massimiliano Garrone). Il talk radiofonico, diventato ormai un cult, va in onda tutti i martedì e giovedì dalle 18:00 alle 19:30, in replica la domenica allo stesso orario, tra rubriche ed ospiti, musica ed intrattenimento, spaziando tra vari argomenti.

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Basket. Anche l’ Under 16 della Passalacqua Spedizioni Ragusa alla finale regionale

Nonostante la sconfitta rimediata ieri, la formazione Under 16 della Passalacqua Spedizioni Ragusa di basket si è qualificata alla finale regionale. Le giovani aquile di coach Salvatore Curella e Alessandro Vicari, infatti, hanno avuto la migliore differenza canestri con la Verga Palermo con la quale

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Modica. SPM: si eviti la riduzione delle ore lavorative. Assenza: “In difesa dei lavoratori della SpM e delle loro famiglie”.

“Ci preoccupa la situazione dei dipendenti della SpM, società che gestisce il servizio di pulizia, facchinaggio e manutenzione immobili e strade, rete idrica e depuratori, controllata dal Comune al 100%. È quanto dichiara l’on. Giorgio Assenza.

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Affidare in locazione chiosco Piazza Mazzini. L’Amministrazione ispicese istituisce atti propedeutici

Il Sindaco di Ispica Pierenzo Muraglie ha dato indirizzo ai capi settore competenti di istruire gli atti necessari per procedere ad affidare in locazione il chiosco di Piazza Mazzini per l’esercizio di un’attività commerciale compatibile con il decoro del luogo.

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Progetto Legalità. Visita dell’Anfass Modica al Comando della Polizia Municipale

I ragazzi dell’Anffas onlus di Modica con i volontari hanno visitato il Comando della Polizia Municipale, accolti dal Vice Comandante, Giorgio Ruta, e dall’Assessore alla Sicurezza deò Territorio, Pietro Lorefice. Il Vice Comandante ha spiegato ai ragazzi tutte le funzioni che ha la Polizia locale, dal rispetto delle leggi della strada, al mancato rispetto della pulizia della città. E’ stata data dimostrazione sull’uso delle manette e del manganello in dotazione. Alcuni ragazzi hanno fatto delle domande sui furti e su come intervenire e come possono loro fare rispettare le regole.

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 Luci pubbica illuminazione accese anche di giorno a Ragusa, Marino: “Risparmio vanificato se non si modificano alcuni comportamenti”

Piccoli accorgimenti per migliorare la gestione del patrimonio pubblico e fare in modo che le spese per sostenere i costi delle bollette non incidano sulle tasche dei cittadini. E’ il senso della segnalazione che arriva dalla consigliera comunale di Insieme, Elisa Marino,

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